AnIskill AI實戰誌 — AI × 開源 × 科技圈 垂直新聞

tech

2026 網絡安全自保指南：AI 深度偽造詐騙、釣魚攻擊與個人資料保護實戰

AI 深度偽造詐騙喺 2026 年已經成為香港最常見嘅網絡威脅。呢篇文章整合最新嘅防護策略：點樣分辨 Deepfake 語音/視像騙局、釣魚電郵進化版、密碼管理器實戰教學，以及被 hack 後嘅緊急應變流程。

2026-06-07 19:00

tech

2026 AI 影片生成與內容創作革命：Sora、Runway、Pika 等工具的實戰應用指南

2026 年 AI 影片生成技術大爆發！從 OpenAI Sora 到 Runway Gen-4、Pika 2.0，完整比較主流工具、實戰工作流程、提示詞技巧與內容創作者必知的變現策略。

2026-06-07 17:47

life

週日重置儀式完整指南：用 2 小時為新一周做好準備，踢走 Sunday Scaries

每到星期日夜晚就開始焦慮聽日返工？Sunday Scaries 唔係得你先有。呢篇文章分享一套實測有效嘅 2 小時 Sunday Reset 流程，幫你由內到外準備好新一周。

2026-06-07 16:50

learning

第二大腦筆記術：2026 年知識管理完整實戰指南

學完就忘？知識散亂無系統？這篇文章分享真實有效的第二大腦筆記系統，從 PARA 到 Zettelkasten，教你建立屬於自己的知識管理體系，真正將資訊轉化為可複用的智慧資產。

2026-06-07 16:41

tech

2026 開源 AI 模型實戰指南：由 LLM 到 Stable Diffusion，自建 AI 完整攻略

2026 年開源 AI 模型已經成熟到可以同商業方案媲美。由 Llama 3 到 Mistral，由 Stable Diffusion 到 Flux，由一個普通用家角度分享點樣免費自建 AI 工具，唔使畀月費都可以...

2026-06-07 15:42

learning

AI 時代自學攻略：2026 年必學的 7 個高效學習策略

AI 時代還要死記硬背？OUT！這篇分享 7 個 2026 年最高效的自學策略，從 AI 個人導師、間隔重複到費曼技巧，讓你學更快、記更牢，真正把知識變成競爭力。

2026-06-07 14:32

health

夏天腸道健康指南：提升免疫力、踢走腸胃敏感嘅科學方法

一到夏天就肚脹、消化不良、容易病？原來腸道係你免疫力嘅總司令！本文由曾經慢性腸胃炎困擾三年嘅過來人分享：點樣透過飲食調整、生活習慣改變，重建健康腸道微生態，提升全身免疫力。2026 年最新腸道健康科學實證。

2026-06-07 13:24

tech

2026 智慧城市科技全方位解析：由 AI 驅動嘅未來都市生活藍圖

2026 年智慧城市已經唔係科幻電影情節。由智能交通到 AI 市政管理，由數據驅動嘅垃圾收集到智慧電網，我哋一齊睇下真實嘅智慧城市係點運作，以及你生活入面不知不覺享受緊嘅科技。

2026-06-07 11:23

investment

資產配置入門指南：2026 年香港投資者必學的分散風險策略

唔使睇實個市、唔使估頂摸底，資產配置係最適合香港打工仔嘅投資方法。呢篇指南用實例教你點樣按年齡同風險承受度建立自己的投資組合，穩陣咁滾大資產。

2026-06-07 11:15

investment

2026 美股投資實戰指南：AI 時代嘅選股邏輯與風險管理

2026 年美股市場進入 AI 驅動嘅新階段，傳統選股邏輯仲 work 嗎？本文由親身經歷 2022 年加息熊市同 2023-2026 AI 牛市嘅投資者，分享點樣喺 AI 時代建立美股投資系統。

2026-06-07 10:12